Sunday, August 31, 2025 08:38:32 PM
मांस, मासे, अंडी आणि दुग्धजन्य पदार्थांमध्ये व्हिटॅमिन बी 12 भरपूर प्रमाणात आढळते. हेच कारण आहे की जे लोक व्हेगन डाएटचे पालन करतात त्यांना व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता होण्याचा धोका जास्त असतो.
Apeksha Bhandare
2025-05-18 19:20:37
दिन
घन्टा
मिनेट